domingo, 3 de janeiro de 2016

Estação Verão 2016
Dicas de Beleza e Saúde












Para dar o start a regra de ouro:

- Usar protetor solar diariamente ! 






O Protetor Solar deve ser aplicado cerca de 20 a 30 minutos antes da exposição solar e fazer renovação a cada 3 horas é importante, para garantir um aproveitamento mais adequado do produto, principalmente para quem está na praia ou na piscina.

Agora,  quem fica exposto ao sol durante o trabalho também deve ter este cuidado todos os dias. 


Sem dúvida usar o protetor solar é um cuidado importantíssimo para evitar o câncer de pele.


O protetor deve ser passado em toda a área da pele que fica exposta ao sol. 

Assim, quem dirige , anda muito de carro, ou anda muito ao ar livre, deve aplicar bastante protetor solar não só no rosto, como nos braços e nas mãos porque estas tendem a ficar mais expostas ao sol.

E se for o caso até nas pernas e pés.

Até quem mora em casa e vai, por exemplo, estender roupas ou cuidar de um jardim deve ter este cuidado.  

A quantidade de produtos no mercado é imensa, procure o que mais adequado às suas necessidades.

Já para quem vai tomar sol e ao mesmo tempo vai se refrescar na praia, piscina ou cachoeira. é bom também usar alguma loção pós sol que são ótimas para refrescar a pele após um dia de exposição a sol e água. Neste caso escolha produtos que hidratam, reparam e acalmam a pele danificada pelo sol, evitando a descamação e claro prolongando o bronzeado.


Este é um cuidado simples, mas muito eficaz para sua saúde e beleza !

Esta é apenas uma dica básica de beleza, o ideal é que você sempre procure um dermatologista para esclarecer suas dúvidas !  


Fonte : Site Tua Saúde

Imagens: Montagem/ Reprodução / Internet


Nenhum comentário:

Postar um comentário

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...