sexta-feira, 24 de julho de 2015

Especial Férias :
O lanche da Garotada



Férias com crianças em casa, com certeza em algúm momento você vai ter que por mãos a obra para alimentar a turminha. Que tal fazer isso de forma divertida, fazendo eles comerem coisas saudáveis?

Olha só estas dicas que garimpei por aí:


Troque os refrigerantes por sucos naturais ou leite com algúm pó para preparo de leite aromatizado, daqueles que você encontra em diversos sabores.  

A criatividade é o limite para você preparar estas gostosuras , inclua legumes e verduras nos lanches , além de pães mais nutritivos. Lembre-se embutidos não são o ideal para os pequenos. 

 Prepare de forma criativa frutas para a sobremesa, arquive bolachas recheadas e outras guloseimas.

Gostaram ?
Eu achei show !! 


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